Brennwert | 251 kj / 60 kcal | 3%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 8.400 kj / 2000 kcal. |
Fett | < 0,5 g | 1%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 70 g. |
gesättigte Fettsäuren | < 0,5 g | 2%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 20 g. |
Kohlenhydrate | 13 g | 5%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 260 g. |
Zucker | 11 g | 12%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 90 g. |
Eiweiß | 0,6 g | 1%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 50 g. |
Salz | < 0,01 g | 0%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 6 g. |
Vitamin B1 (Thiamin) | 0,39 mg | 35%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 1.100 µg. |
Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,49 mg | 39%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 1.250 µg. |
Pantothensäure | 2 mg | 33%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 6 mg. |
Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0,45 mg | 35%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 1.300 µg. |
Vitamin B12 (Cobalamin) | 1,21 µg | 40%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 3 µg. |
Folsäure | 0,08 mg | 27%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 300 µg. |
Niacin | 3,21 mg | 25%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 13 mg. |
Vitamin C (Natriumascorbat) | 25 mg | 31%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 80 mg. |
Vitamin E | 3,1 mg | 24%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 13 mg. |
Biotin | 0,04 mg | 89%Des täglichen Tagesbedarf eines durchschnittlichen Erwachsenen von 45 µg. |